Wanneer ga je naar een psycholoog?

Bel en vertel
Er zijn veel klachten met een psychische basis; van oververmoeidheid en dwanggedachten tot stress op het werk en een vastzittende relatie. Ik hanteer als vuistregel dat mijn cliënten niet te hoeven weten wat hun klacht is. En dat het hebben van een klacht reden genoeg is om eens met een psycholoog te gaan praten.

Je zit vast
Er zijn veel cliënten die het gevoel hebben ‘vast te zitten’. In hun werk, in de relatie of in zichzelf. Er zit geen beweging meer in, het lijkt wel alsof alles gevangen is in bepaalde patronen en het lukt je niet eruit te breken.

Je bent bang
Andere klachten hebben te maken met angsten. Bang zijn om te falen, bang dat er dingen gebeuren, bang voor reacties van anderen. In sommige gevallen zijn de angsten heel concreet en durf je bepaalde zaken echt niet meer te doen.

Je hebt pijn
Er zijn veel dingen die pijn doen. Verlies van dierbaren, maar ook het verlies van een baan, een scheiding, je kinderen minder zien. Grote teleurstellingen voelen soms hetzelfde als groot verlies. Die pijn kan je leven bepalen.

Of zomaar…
Een grote groep mensen zit gewoon niet lekker in hun vel. Ze piekeren, liggen wakker, zijn huilerig. En het gaat allemaal wel, maar het voelt niet goed. Beetje bij beetje lijkt het allemaal wel erger te worden. En tegelijkertijd vragen ze zich af of ze zich niet aanstellen.

En dan zijn er nog de duizenden dingen die niet in woorden te vatten zijn. Ik hoop dat ik je hiermee een handreiking heb gegeven om je klachten te duiden. Bel me gerust, dan kan ik je veel beter helpen.

Als je nog vragen hebt, of als je wilt weten of ik ook jou kan helpen: bel of mail me via praktijk Psycholoog Ede ter attentie van Maartje Roeterdink.