Angstklachten behandelen bij Psycholoog Ede

Leven in angst
Als je bang bent, en je weet wel dat je niet bang hoeft te zijn, als je logisch nadenkt. Maar toch. Je bent bang. Sterker nog, je bent bijna de hele tijd bang. Je leven richt je in op je angst. Je gaat er dingen voor laten. Je gaat er dingen voor uit de weg. Alles wordt bepaald door die angst. Je raakt je vrienden kwijt, je kunt niet meer naar je werk. Je hebt geen plezier in de dingen, waar je daarvoor zo veel plezier aan beleefde. Je hebt uiteindelijk alleen nog maar je angst.

Verschillende angstklachten

Gegeneraliseerde angststoornis
Je piekert, je bent de hele tijd bezorgd. Terwijl dit eigenlijk niet nodig is. Maar toch, je bent bezorgd. Maar je spreekt je allang niet meer uit. Omdat je bang bent dat ze je een zeur vinden. Je sluit je af, alleen met je gepieker.

Dwang of obsessieve compulsieve stoornis
Je hebt niet alleen angsten, maar bent ook geobsedeerd met bepaalde gedachten of handelingen. Je kunt bijvoorbeeld niet ophouden met het hebben van bepaalde negatieve gedachten. Je raakt opgeslokt door deze gedachten. Of je moet de hele tijd dezelfde handelingen uitvoeren (denk aan smetvrees of wasdrang).

De fobie
Een fobie is een gerichte angst. Bijvoorbeeld voor een dier, een object of een situatie. En net als met alle angstklachten snap je dat het niet ‘redelijk’ is. Maar toch… Probleem van de fobie is dat je de angst wilt vermijden en er dus dingen voor gaat laten, wat in sommige gevallen een diepe uitwerking op je leven kan hebben.

Heb je vragen over angst?
Kijk dan even op het forum over angst en fobie. Hier kun je anoniem jouw angst vragen stellen, deze worden gratis beantwoord door ervaren psychologen, waaronder ik zelf.

Angstklachten kunnen ook goed behandeld worden met online therapie, dit kan helemaal in je eigen tijd en tempo. Interesse? Klik dan even door naar: therapie online.

Leef niet angst
Angstklachten zijn goed te behandelen. Zeker met de methode die ik hanteer. Jij bent de sleutel om van je angst af te komen, maar niet alleen. Als je de klachten herkent, of je hebt er nog vragen over, neem contact op.